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Platos de otoño

FORMATOS

250 g 1 kg

PREPARACIÓN

Horno
Sartén / olla
Microondas

ALÉRGENOS

Cereales que contengan gluten y productos derivados.
Pescado i productos a base de pescado

INGREDIENTES
VALORES NUTRICIONALES
MÉTODO DE PREPARACIÓN
RECOMENDACIONES

Para garantizar el resultado final óptimo del producto, conservando todas sus propiedades y sabor, recomendamos seguir las instrucciones de preparación y conservación.

Conservación

Envasado en atmósfera protectora. Conservar entre 0º y 3ºC.

Sugerencias

Es un segundo plato muy completo.
Servir bien caliente.
Si lo quieres más completo puedes poner garbanzos hervidos.

Bacalao de Islandia, cebolla, pimiento rojo, tomate, berenjena, calabacín, aceite de oliva, harina, ajo y sal.

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En nuestras instalaciones manipulamos productos que contienen gluten, crustáceos, huevos, pescado, cacahuetes, soja, leche y lactosa, frutos secos, apio, mostaza, sésamo, sulfitos y moluscos.

Microondas 700W (Perforar el envase antes de introducirlo en el microondas)

Bandeja mediana (350g) - 2 o 3 minutos

Horno 160ºC (Pasar el producto a un recipiente preparado para horno)

Bandeja mediana (350g) - 6 minutos

Sartén / cazuela (Pasar el producto en una sartén o cacerola y calentar a fuego medio)

Bandeja mediana (350g) - 4 minutos

Valores nutricionales del producto por 100 g

· Valor energético (KJ/kcal): 228
· Proteinas: 12
· Hidratos de carbono: 4,20
de los cuales azúcares: 0,50
· Grasas: 18
de las cuales saturadas: 2,20
· Sal: 0,35

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PRODUCTOS FRESCOS

Bacalao de Islandia con pisto

FORMATOS

PREPARACIÓN

ALÉRGENOS

Valores nutricionales del producto por 100 g