PRODUCTOS FRESCOS

PRODUCTOS FRESCOS
Bacalao de Islandia con pisto

Bacalao de Islandia con pisto

Cortamos, desalamos y freímos el bacalao de Islandia y lo cocinamos con pisto.

FORMATOS

350 g 1 kg

PREPARACIÓN

  • PREPARACIÓNHorno
  • PREPARACIÓNSartén / olla
  • PREPARACIÓNMicroondas

ALÉRGENOS

  • Cereales que contengan gluten y productos derivados.
  • Pescado i productos a base de pescado

Microondas 700W (Perforar el envase antes de introducirlo en el microondas)

  • Bandeja mediana (350g) - 2 o 3 minutos

Horno 160ºC (Pasar el producto a un recipiente preparado para horno)

  • Bandeja mediana (350g) - 6 minutos

Sartén / cazuela (Pasar el producto en una sartén o cacerola y calentar a fuego medio)

  • Bandeja mediana (350g) - 4 minutos

Para garantizar el resultado final óptimo del producto, conservando todas sus propiedades y sabor, recomendamos seguir las instrucciones de preparación y conservación.

Conservación

Envasado en atmósfera protectora. Conservar entre 0º y 3ºC.

Sugerencias

Es un segundo plato muy completo.
Servir bien caliente.
Si lo quieres más completo puedes poner garbanzos hervidos.

Bacalao de Islandia, cebolla, pimiento rojo, tomate, berenjena, calabacín, aceite de oliva, harina, ajo y sal.

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En nuestras instalaciones manipulamos productos que contienen gluten, crustáceos, huevos, pescado, cacahuetes, soja, leche y lactosa, frutos secos, apio, mostaza, sésamo, sulfitos y moluscos.

Valores nutricionales del producto por 100 g



  • · Valor energético (KJ/kcal): 228
  • · Proteinas: 12
  • · Hidratos de carbono: 4,20
  • de los cuales azúcares: 0,50
  • · Grasas: 18
  • de las cuales saturadas: 2,20
  • · Sal: 0,35
  • Canelones de salmón de Noruega y espinacas con bechamel de espinacas salteadas
  • Vichyssoise / Crema de puerro
  • Ensalada de arroz
  • Esqueixada de bacalao de Islandia
  • Salteado de guisantes con jamón ibérico de bellota